AGAR TIDUR NYENYAK

Tidur adalah istirahat paling efektif. Namun kepulihan tubh tak ditentukan oleh lama waktu tidur. Anda hanya membutuhkan tidur yang berkualitas. Caranya dengan melakukan relaksasi sebelum tidur. Alat bernama Dreamate Sleep Inducer ini bisa membantu mergangkan otot.

Alat ini dipakai di pergelangan tangan kiri. Metode kerjanya menggunakan aku pressure, menekan tiga titik syaraf berbentuk segitiga. Penggunanya bisa menyesuaikan besarnya tekanan melalui tombol yang tersedia. Gunakan gelang ini 30 menit sebelum waktu tidur. Hasil kerja alat mulai terasa pada minggu pertama setelah pemakaian. Dreamate bisa diperoleh melalui situs thinkgeek.com dengan harga Rp 736 ribu.